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Diese Massageart hört sich beim ersten Mal lesen für die meisten wahrscheinlich nicht sehr entspannend an. Denn wenn man ehrlich ist sind für die Mehrheit weder Steine noch der Gedanke an große Hitze sehr entspannend. Trotz dieser Widrigkeiten die man damit assoziiert erfreut sich die Hot Stone Massage im Bereich der Wellness Anwendungen wachsender Beliebtheit. […]

Wer kennt nicht das befreiende Gefühl wenn man nach einem langen Tag im Büro endlich wieder einen Schritt vor sie Tür machen kann? Den Stellenwert den die Natur auf den Erholungsfaktor haben kann stufen noch immer sehr viele Menschen als zu gering ein. Um kleine Erholungsinseln im Alltag zu schaffen muss es nicht immer der […]

Viele Menschen die in der Arbeitswelt zu Hause sind, stellen sich vielleicht öfter die Frage Erholung und Arbeit geht das? Warum auch nicht? Man kann ganz klar sehen das es durchaus Jobs gibt die sowohl einen Erholungsfaktor und Stressfaktor haben. Beispielsweise beim Fitnesskaufmann oder als Förster. Man hat sowohl eine sehr arbeitsintensive Zeit wie auch […]

Ist Fleisch als Nahrung für Menschen überhaupt wichtig, oder ist die vegetarische Ernährungsform gesünder? Oder gibt es sogar schädigende Wirkungen durch Fleisch oder Fischkonsum? Fest steht das Fleisch und Fisch sich ab dem Zeitpunkt des Schlachtens in einem Zerfallsstadium befindet und eine Art Leichengift bildet. Dieses Gift ist für den menschlichen Organismus sehr schädlich, je […]

Was wünscht sich wohl eine moderne Frau zum Weihnachtsfest? Diese ratlose Frage stellt sich so mancher Mann vor den Feiertagen. Doch nicht nur am Fest der Liebe macht sich oftmals Ratlosigkeit breit wenn es darum geht die Herzallerliebste zu erfreuen. Geburtstage, Valentinstag oder Ostern sind Tage die nicht weniger für Schweißausbrüche sorgen. Denn die Zeiten […]

Wer glaubt durch Saunagänge gesund durch den Winter zu kommen hat nur bedingt Recht. Denn es kommt wirklich darauf an wie lange man das schon macht und ob man nicht schon eine Erkältung in sich trägt oder eine Grippe. Wer nur einmal im Monat in die Sauna geht und sich sonst nur in warmen Räumen […]

Auf der Suche nach dem perfekten Auftritt fragen sich vor allem Frauen in schöner Regelmäßigkeit wie am besten den eigenen Typ unterstreichen? Dieses Unterfangen ist häufig eine Wanderung auf einem ziemlich schmalen Grad, denn gerade junge Frauen eifern in der Regel irgendwelchen Hollywoodstars nach und mutieren so häufig zu einem müden Abklatsch eines Stars, anstatt […]

Hamburg, eines der größten und schönsten Städte Deutschlands hat viel zu bieten. Die Reeperbahn kennt wohl jeder, oder der Fischmarkt, der früh am Morgen schon mit seinen Köstlichkeiten die Besucher anlockt. Dann gibt es noch den Hamburger Hafen, welcher auch zu einem Besuch lockt. Aber Hamburg bietet vieles mehr- darunter Wellness. Erholung für Körper und […]

Wir kennen ihn alle, den Stress im Haushalt. Ob es die Hausfrauen mit Kindern betrifft oder Berufstätige für alle ist der Stress gleichermaßen. Dacht man früher das bei Hausfrauen die Doppeltbelastung am größten ist, weiß man heute das gerade Frauen die nur mit den Kindern zu Hause sind dem größten Stress ausgesetzt sind. Zum einen […]

Den Körper fit zu halten ist eine sehr gute Methode um das eigene Wohlbefinden zu erhöhen, denn man ist seltener krank, wird seltener von kleinen Wehwehchen geärgert und natürlich steigert ein fitter und schlanker Körper auch das Selbstvertrauen. Doch für diesen fitten Körper muss man auch etwas tun, ohne Training läuft nichts. Ein gesunder Geist […]